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面對負面情緒時,你會嘗試了解自己產生這些情緒的原因嗎?每個人都有自己的「情緒地雷」,了解自己或他人的「情緒地雷」,就能及早察覺自己,在地雷爆炸前,更容易運用過去所學到的處理方式去解決,又或者能用更符合孩子需要的方式,去回應孩子的情緒。
問題:圖片中的9項生氣地雷中,哪一項是你孩子最常出現的原因?面對這個原因,你做過最有效的方法是甚麼?
參加方法:
1、按讚(Like)「聖公會樂天倫賭博輔導暨健康家庭服務中心」Facebook專頁
2、分享(Share)及讚好(like) Facebook活動帖文並設為公開
3、在活動帖文下方留言合符自己的選項及簡述最有效的方法,並tag兩位朋友
(例子:2. 覺得不公平。我會讓他分享認為不公平的原因,並接納他的想法。@朋友1 @朋友2 )
完成以上3個步驟即有機會參加抽獎
獎品:
超市禮券100元 (4名)
親子情緒桌遊1套 (6名)
活動日期:10月15日至10月31日
公佈日期:11月1日
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